Vierstroom Zomer 2020

Daarom Vierstroom daarom vierstroom Vierstroom-lid Nathalie Hoegee 2 vier str oommagazine Hoe ziet uw leven er momenteel uit? “Ik zit op dit moment met een gebroken enkel thuis en ben dus weinig mobiel.” O, wat vervelend. Wat is er gebeurd? “Ik ben gevallen met snowboarden. Omdat het een gecompliceerde breuk is, moet ik zes weken rustig aan doen. Dat is niets voor mij; ik hou namelijk enorm van sport en bewegen. Ik geef onder normale omstandigheden drie keer per week bootcamples en loop zelf regelmatig hard. Daar voel ikme goed bij. Sporten is een enorme uitlaatklep voor mij. Het geeft me voldoening en ik word er mentaal ook sterker van.” Heeft u die passie voor sport en bewegen altijd gehad? “Ik ben 26 jaar in gevecht geweest met mijn gewicht. Ik was altijd aan het lijnen en probeerde zo veel mogelijk te bewegen, maar dat was lastig door mijn gewicht. Een paar jaar geleden kwam ik met een specialist in aanraking die me adviseerde om te stoppen met de pil. Het bleek dat de pil er bij mij voor zorgde dat mijn lichaam vet opsloeg. Daarna vlogen de kilo’s eraf. Mijn lichaam kan daar- door weer veel meer aan.” U bent via uw werk in aanra- king gekomen met Vierstroom? “Klopt. Ik werk nu bijna twee jaar bij Fundis Services, onderdeel van Fundis net zoals Vierstroom Ledenservice.” Sindsdien ben ik ook lid van Vierstroom. Na mijn enkelbreuk kwam dat goed uit; ik kon meteen krukken ophalen in de Vierstroom Thuiszorgwinkel. Hiervoor had ik nooit nagedacht over lid worden van een thuiszorgorganisatie, daar voelde ik me veel te jong voor.” Wat doet u bij Fundis? “Ik werk daar als teamleider financiële administratie. Wat ik leuk vind aan Fundis is dat het een heel persoonlijk bedrijf is. Ook vind ik het leuk omnuweer een connectiemet de zorg te hebben. Ik ben oorspronkelijk opgeleid als verpleegkundige.” Hoe ziet uw dagelijks leven er normaal uit? “Ik woon alleen, maar ben veel op pad. Familie en vrienden vind ik belangrijk en ik wil graag voor iedereen het beste. Dat is toch de verpleegkundige inmij, denk ik. Sport is mijn grote hobby en daarin ben ik best een durfal. Ik doemee aan obstacle runs, waarbij je tijdens het hardlopen over allerlei dingen moet klimmen. Ook houd ik van indoor parachutespringen.” Heeft u nog beweegtips voor onze leden? “Beweeg! Ook als je fysieke beperkingen hebt. Ik lig nu het grootste deel van de dag, maar probeer met gewichtenmijn armen nog te trainen en ik doe buikspieroefeningen. Je kunt altijd iets kleins doen: kniebuigingen naast je stoel. Iets een paar keer optillen. Je knieën naar je toe trekken als je in bed ligt. Beweeg, want dat houdt je fit.” Katja Westgeest, directeur Vierstroom Ledenservice, gaat in gesprek met leden over hun leven en hun lidmaatschap. Voor deze editie spreekt ze met Vierstroom-lid Nathalie Hoegee (47).