Vierstroom Najaar 2020

Voldoende beweging is van belang voor een gezonde leefstijl. BedrijfsFitnessOnline helpt u daarom graag om vitaal te blijven door te sporten. Als Vierstroom-lid krijgt u een korting op uw abonnementsgeld bij veel sportscholen. Naast bekende fitnessketens, zoals Fit for Free, Livingwell en Sportcity, is ook een aantal kleinere sportscholen aangesloten. Als u een abonnement afsluit, ontvangt u minimaal 10% korting. Bij sommige sportscholen kan uw korting oplopen tot wel 26%. Dit geldt ook voor uw gezinsleden. Enthousiast? Meld u aan via www.bedrijfsfitnessonline.nl/nl/ vierstroomledenservice en gebruik uw Vierstroom-lidnummer als referentienummer. Twee werkdagen na aanmelding kunt u uw sportpas ophalen bij de locatie van uw keuze. Met voordeel sporten SPECIAAL VOOR LEDEN dossier Ga met uw werkgever en collega’s in gesprek over uw aandoening en geef duidelijk aan welke werkzaamheden u wel en niet aan kan, en welke maatregelen en hulpmiddelen u daarbij kunnen helpen. Op deze manier kunnen zij beter inspelen op uw behoeften en weten ze wat ze wel en niet van u kunnen verwachten. Geef het direct aan als het even niet gaat. Voor collega’s is het prettiger om te weten wat er aan de hand is dan te moeten gissen naar de reden van uw (afwijkende) gedrag. Durf hulp te vragen en accepteer het ook als collega’s hulp aanbieden! 3 werkgerelateerde tips voor mensen met een chronische aandoening 10 vier str oommagazine 10%-26% korting Uw leefstijl is van grote invloed op uw gezondheid. Met een gezonde leefstijl kunt u het risico op (chronische) ziekten verminderen. In haar huisartsenpraktijk zet Tamara de Weijer graag voeding en leefstijl in als medicijn, waardoor veel van haar patiënten zich gezonder, energieker en slanker voelen. Wilt u ook uw leefstijl verbeteren? Meld u dan nu aan voor Dokter Tamara’s Online Leefstijlprogramma, wat zij samen met de Happy Living Academy heeft ontwikkeld. Het programma duurt 10 weken en start op 30 oktober 2020. Vergoeding en aanmelding Als u aanvullend verzekerd bent, dan krijgt u uw deelname aan dit online leefstijlprogramma à € 99,- volgens de Happy Living Academy gegarandeerd voor 100% vergoed . Heeft u geen aanvullende zorgverzekering, dan krijgt u 50% vergoed. Hoe dat werkt, kunt u lezen op www.happylivingacademy.com/vierstroom Ook voor meer informatie en aanmelden kunt u hier terecht. Dokter Tamara’s Online Leefstijlprogramma Meld u aan!