Nieuwsberichten

Fit & Vitaal

Nooit te oud om te.... trouwen

Ware liefde
Via een datingsite leerden Annemieke en Gerard elkaar kennen. Het werd ware liefde. “Dit is onze laatste levensfase en daar maken we samen wat moois van.”
Fit & Vitaal

Verbeter je weerstand en vind zingeving

Meer liefde voor jezelf
Wat geeft jouw leven zin? Als je dit weet, is de kans groter dat je jouw leefstijl en weerstand verbetert, zodat je langer, gezonder en gelukkiger leeft!
Eropuit

Liefde is...

Stuur je zin in en win!
Speciaal voor Valentijnsdag hebben we een leuke actie! Maak de zin af: "Liefde is..." en maak kans op een rondvaart door de prachtige grachten van Delft voor twee personen. Wil je meedoen? Lees hier hoe het werkt!
Wegwijs

Lidmaatschap declareren bij VGZ of CZ

Tot €25,00!
Ben je lid van Vierstroom en verzekerd via het Vierstroom Zorgcollectief bij VGZ of CZ? Dan kan je de kosten van het lidmaatschap van Vierstroom tot €25,00 declareren bij VGZ en CZ. Lees er hier alles over!
Fit & Vitaal

Hielpijn: hielspoor en fasciitis plantaris

Ontstaan, verschillen en oplossingen
Hielspoor en fascitis plantaris zijn veelvoorkomende oorzaken van hielpijn, maar worden vaak door elkaar gehaald. Paul Tap van de Beterlopenwinkel legt uit hoe deze klachten ontstaan en hoe ze te voorkomen en te behandelen zijn.
Fit & Vitaal

Hoe maak je van 2025 een jaar van vooruitgang? 

Herkenning vinden en samen delen
Nieuwsgierig naar de reacties op de Wensactie? Lees dit artikel voor herkenbare onderwerpen, gedeelde dromen en tips voor een positiever leven.
Fit & Vitaal

Hoe kan ik gezond(er) leven?

Kleine aanpassingen voor een groot verschil
Wij helpen je graag op weg met tips voor een vitaal en gezond leven. Ben je klaar om de eerste stappen te zetten? Klik op 'Lees meer' en ontdek welke kleine veranderingen je vandaag al kunt maken.
Gezonde hersenen

Ultra bewerkt voedsel zou dementie kunnen vergroten 

De nadelen van ultra bewerkt voedsel 
Dat sterk bewerkte voedsel niet goed is voor onze gezondheid, wist je misschien al. Maar er zijn ook andere nadelen aan bewerkt voedsel. Nieuw onderzoek laat zien dat het de kans op dementie vergroot. In dit artikel lees je er alles over.
Gezonde hersenen

Relaxen voor een gezond brein

10 tips voor ontspanning
Even niets aan je hoofd en helemaal ontspannen. Daar doen we ons brein een groot plezier mee. Ontspanning en stress zijn namelijk nauw verbonden.
Wegwijs

Zorgverzekering en mantelzorg

Waar moet je op letten?
Op zoek naar een zorgverzekering als mantelzorger? In 2025 veranderen regels en vergoedingen die invloed kunnen hebben op jouw situatie. Wij hebben de belangrijkste mogelijkheden voor mantelzorgers voor je op een rijtje gezet.
Laden...